पीपल के पत्ते के नुकसान व फायदे, इसके घरेलू उपाय, पूरी जानकारी

धार्मिक ग्रंथों में पीपल की विशेषताओं का वर्णन किया गया है। पीपल की पत्तियों का उपयोग या सेवन सेहत को कई समस्याओं से छुटकारा दिला सकता है? इसके अंदर भरपूर मात्रा में कैल्शियम, आयरन, फाइबर, मैग्नीशियम, प्रोटीन आदि मौजूद होते हैं। जो सेहत को कई तरीकों से फायदा पहुंचाते हैं। इसके उपयोग से त्वचा की समस्या हो या दांतों की, सभी समस्या दूर हो सकती है। आज का हमारा ये लेख इसी विषय पर है। पीपल विषैली कार्बन डाइआक्साईड सोखता है और प्राणवायु मतलब ऑक्सीजन छोड़ता है। पीपल के पेड़ की छाया बहुत ठंडी होती है। पीपल का पेड़ लगभग 10-20 मीटर ऊँचा होता है। यह अनेक शाखाओं वाला, विशाल औक कई वर्षों तक जीवित रहता है। पुराने वृक्ष की छाल फटी व सफेद-श्यमाले रंग की होती है। इसके नए पत्ते कोमल कोमल, चिकने और हल्के रंग के होते है। इसके फल चिकने, गोलाकार, छोटे-छोटे होते हैं। कच्ची अवस्था में हरे और पके अवस्था में बैंगनी रंग के होते हैं।

• अगर पीपल के पत्तो का सेवन अधिक मात्रा में किया जाए, तो जी मचलने की समस्या हो सकती है। क्योंकि उसका स्वाद बहुत कड़वा है।
• इसके अंदर फाइबल की मात्रा ,मौजूद होती है। ऐसे में इसका अधिक सेवन पेट में दर्द, मरोड़ आदि की समस्या पैदा कर सकता है।
• पीपल के पत्तों में कैल्शियम की मात्रा काफी ज्यादा होती है। ऐसे में इसका सेवन सिमित मात्रा में ही करना चाहिए, नहीं तो कैल्शियम की शरीर में अधिकता हो सकती है।

पीपल के पत्ते उबालकर पीने के फायदे

• डायबीजी रोगियों में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करता है।
• हृदय रोगों को जोखिम को कम करने और दिल को स्वास्थ्य करने में मदद करता है।
• खराब कोलेस्ट्रॉल कम करने और हाई बीपी को कम करने में मदद करता है।
• यह फेफड़ों को स्वस्थ रखने और सांस संबंधी समस्याओं को रोकने में मदद करता है।
• यह किडनी फंक्शन को ठीक रखने और स्वस्थ रखने में मदद करता है।

पीपल के पत्ते को उबालकर पानी कैसे बनाएं

एक पतीले में 250ml पानी लें और इसमें 2-3 पीपल के पत्ते डालकर तब तक उबालें, जब तक कि पानी आधा न हो जाए। इसे किसी बर्तन में छान लें और थोड़ा ठंडा होने दें। इसमें शहद मिलाकर सेवन करें। सुबह खाली पेट सेवन करने से सबसे अधिक लाभ मिलते हैं।

पीपल के पत्ते के घरेलू उपाय

पीलिया के लिए पीपल के पत्ते

जब आँखों में सफेद परत या चेहरा पीला पड़ जाता है, तो पीलिया के लक्षण बनते है। ऐसे में पीपल की पत्तियां इस समस्या को दूर करने में बेहद उपयोग है। पीपल के पत्तियों के अंदर बायोएक्टिव यौगिक मौजूद है, जो पीलिया की समस्या से लड़ने में बेहद मदगार होते है।

दांतो के लिए पीपल की पत्तियां

अगर आप मसूड़ों की एलर्जी से परेशान हैं या मुंह की दुर्गंध से छुटकारा पाना चाहते हैं तो पीपल की पत्तियां आपके काम आ सकती हैं। पीपल की पत्तियों के अंदर फ्लेवोनॉयड्स मौजूद है, जो न केवल दांतो का पीलापन दूर करते हैं बल्कि पीपल की पत्तियों से बना पेस्ट मसूड़ों की कई समस्याओं को दूर करने में बेहद उपयोगी है।

फटी एरिया के लिए

बिना चप्पल चलने के कारण या किसी चिकित्सिय समस्या के चलते अक्सर एड़ियां फट जाती हैं, जिसके कारण दर्द या सूजन महसूस होती है। कभी-कभी समस्या इतनी गंभीर हो जाती है कि व्यक्ति को खून आना शुरू हो जाता है या चलने में दिक्कत होती है।

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इस समस्या को दूर करने में पीपल की पत्तियां बेहद उपयोगी हैं। पीपल की पत्तियों के अंदर एंटीमाइक्रोबॉयल गुण मौजूद होते है, जो फटी एड़ियों से छुटकारा दिलाने में आपके काम आ सकते हैं।

घाव को भरें पीपल की पत्तियां

पीपल की पत्तियों के अंदर औषधि गुण मौजूद होते हैं जो कॉलेजन की मात्रा बढ़ाते हैं और घाव को भरने की को तेजी करते हैं।

रक्त को करे शुद्ध

पीपल की पत्तियों का अर्क रक्त को शुद्ध करने में बेहद उपयोगी हैं। क्योंकि इसके अंदर एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण मौजूद होते हैं जो रक्त को शुद्ध करते हैं और त्वचा रोग से छुटकारा दिलाते हैं हालांकि इस पर अभी और शोध चल रहे हैं।

आँखों की बीमारी में

पीपल के पत्ते से आँखों की बीमारी ठीक की जा सकती है। पीपल के पत्तो से दूध निकलता है, उसको आंख में लगाने से आंखों में होने वाला दर्द ठीक हो जाता है।

भूख बढ़ाने के लिए

अगर आपको भूख कम लगती है। पीपल के पके फलों के सेवन से कफ, पित्त, रक्तदोष, विष दोष, जलन, उल्टी तथा भूख की कमी की समस्या ठीक होती है।

पेट दर्द के लिए

पीपल के पत्ते से पेट दर्द ठीक होता है। पीपल के ढाई पत्तों को पीसकर 50 ग्राम गुड़ में मिलाकर गोली बना लें। इसे दिन में 3-4 बार खाना चाहिए।

शारीरिक कमजोरी दूर करने के लिए

आधा चम्मच पीपल के फल का चूर्ण को दिन में तीन बार दूध के साथ सेवन करते रहने से शारीरिक कमजोरी दूर होती है।

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